왜 제로웨이스트를 시작했을까?
어느 날, 플라스틱 빨대에 고통받는 바다거북의 영상 하나를 보았습니다. 그 짧은 영상은 제 삶의 방향을 바꿔 놓았습니다. ‘나 하나쯤 괜찮겠지’라는 생각을 버리고, 제로웨이스트라는 단어를 검색하기 시작했습니다.
이후 ‘30일 챌린지’를 목표로 하루하루 쓰레기를 줄이고, 일회용품 사용을 자제하고, 더 나은 선택을 하기 시작했습니다. 그 30일이 지나고 나니, 제 삶은 분명히 달라져 있었습니다.
제로웨이스트 30일 챌린지, 이렇게 실천했습니다
저는 크게 5가지 원칙을 정해 실천을 시작했습니다.
- 1️⃣ 장바구니와 텀블러 항상 소지하기
- 2️⃣ 일회용품 거절하기 (수저, 빨대, 비닐)
- 3️⃣ 식재료 남김 없이 조리하고 먹기
- 4️⃣ 재사용 가능한 제품 먼저 사용하기
- 5️⃣ 일상 쓰레기 분석하고 줄이기
아래는 주차별 기록과 함께 제가 느낀 점들을 정리한 내용입니다.
1주차: 인식의 변화가 시작됐다
첫 주는 무엇보다 내가 얼마나 많은 쓰레기를 만들고 있었는지 깨닫는 시간이었습니다. 배달 음식 포장재, 커피 컵, 일회용 수저, 영수증… 아무렇지 않게 받아왔던 것들이 사실은 쓸모없는 쓰레기였습니다.
▶ 실천 내용:
- ✔ 장바구니 챙기기 시작
- ✔ 커피 구매 시 텀블러 사용
- ✔ 배달 시 일회용품 거절 체크
첫 주는 조금 불편했지만, 불편함보다 ‘내가 뭔가 좋은 일을 하고 있다’는 기분이 더 컸습니다.
2주차: 나만의 방식이 생기기 시작
둘째 주부터는 패턴이 생기고, 제로웨이스트가 습관처럼 느껴졌습니다. 일상에서 대체 가능한 물건을 찾기 시작했죠.
- ✔ 키친타월 대신 행주 사용
- ✔ 음식 남기지 않도록 소량 조리
- ✔ 유리병 모아서 보관 용기로 활용
특히 장 보기 전 식재료 확인을 하며 불필요한 소비도 줄어들었고, 식비가 감소했습니다.
3주차: 지치기 시작한 시점
셋째 주에는 현실적인 벽도 느꼈습니다. 마트에는 여전히 비닐포장이 많았고, 카페 직원은 텀블러 사용을 불편하게 여겼습니다.
▶ 가장 어려웠던 점:
- ❌ 무의식 중 종이컵 사용
- ❌ 주변 시선 신경쓰기
- ❌ 배달 음식의 과도한 포장
그럼에도 불구하고 다시 마음을 다잡았습니다. 완벽하진 않아도 괜찮다는 사실을 스스로 인정하는 과정이었죠.
4주차: 삶의 우선순위가 달라졌다
넷째 주에는 실천이 자연스러워졌습니다. 쓰레기를 버리는 것보다 쓰레기를 만들지 않는 방법을 먼저 생각하게 되었습니다.
- ✔ 카페 방문 전 컵 소지 확인
- ✔ 중고거래로 필요한 물건만 구매
- ✔ 쓰레기통 비우는 주기가 길어짐
‘내가 조금 덜 편한 대신, 지구가 더 건강해질 수 있다면’이라는 생각으로, 삶의 기준 자체가 바뀌었습니다.
30일 후, 달라진 삶
1. 불필요한 소비가 줄었다
기존에는 습관처럼 사던 것들을 한 번 더 생각하게 되었고, 소비 전에 판단하는 습관이 생겼습니다.
2. 집이 정돈되고 쓰레기가 줄었다
재사용 가능한 물건 위주로 생활하다 보니, 물건 수가 줄고 공간이 깔끔해졌습니다.
3. 환경에 대한 감수성이 높아졌다
뉴스에서 환경 문제가 나올 때 나의 행동이 연결되어 있다는 감각을 갖게 되었습니다.
제로웨이스트 30일 실천 팁 ✅
- ☑ 장보기 전 냉장고 확인은 필수
- ☑ 텀블러, 장바구니는 항상 가방 속에
- ☑ 실패해도 자책하지 말고 유연하게
- ☑ SNS 챌린지 활용해 동기 부여
- ☑ 작은 것부터 시작하되, 꾸준하게
결론: 완벽하지 않아도, 실천은 의미 있다
30일 제로웨이스트 챌린지를 통해 배운 가장 큰 교훈은 작은 실천이 쌓여 큰 변화를 만든다는 것입니다.
제로웨이스트는 불편한 도전이 아니라, 더 나은 선택을 위한 노력입니다. 누구나 완벽하지 않아도, 가능한 만큼 실천하면 됩니다.
오늘부터 텀블러 하나, 장바구니 하나로 시작해보세요. 당신도 분명 변화를 체감하게 될 것입니다.
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